Najlepsze inspiracje
zamiast gotowych rozwiązań.

Nowe

Pięciogwiazdkowy dzień :)

Wpis oznaczone ‘asertywność’

Pocałuj tę żabę, Księciuniu :)

 Pocałuj tę żabę.

Tytuł:
Pocałuj tę żabę!
12 metod zamiany problemów w sukcesy – w pracy i w życiu prywatnym
Autor:
Tracy BrianTracy Stein Christina
Wydawnictwo:
MT Biznes
ISBN:
978-83-7746-420-5

Pocałuj tę żabę!

„Nic nie jest złem ani dobrem samo przez się, tylko myśl nasza czyni to i owo takim”.

William Shakespeare

 

Największą przeszkodą, która stoi między twoim a twoim spełnionym życiem, o którym marzysz – jest twoje negatywne podejście do siebie i innych.

Siedem prawd o tobie

Ludzie są zazwyczaj na tyle szczęśliwi, na ile sami sobie na to pozwolą”.

Abraham Lincoln

 

Prawda pierwsza:
Jesteś OSOBĄ w pełni dobrą i doskonałą, cenną i wiele wartą.
Prawda druga:
Jesteś ważny / ważna dla samego siebie, dla swoich bliskich, dla firmy, dla klientów, współpracowników i społeczeństwa. Nadajesz sens wszystkiemu co widzisz i słyszysz. Szczęśliwi ludzie czują się ważni i cenni.
Prawda trzecia:
Masz nieograniczony potencjał i możliwość kierowania swoim życiem według własnych oczekiwań i potrzeb. To, co osiągnąłeś dotychczas to dopiero początek. Wiara w możliwości to klucz do dalszych sukcesów!
Prawda czwarta:
Sam tworzysz świat, w którym żyjesz, za pomocą swoich myśli i przekonań.
Prawda piąta:
Masz wolność wyboru tego o czym myślisz i kierunku, a jakim chcesz ułożyć sobie życie. Jedyną rzeczą, którą w pełni kontrolujesz, jest twoje myślenie i twoje życie wewnętrzne. Sam możesz zadecydować o tym, czy oddasz się optymistycznym, satysfakcjonującym i dającym radość myślom czy zdecydujesz się na myślenie negatywne i samo ograniczające, hamujące w istocie twój rozwój. Twój umysł jest jak ogród: jeśli nie będziesz pielęgnować kwiatów, panowanie nad nim przejmą chwasty. Jeśli nie będziesz świadomie hodował kwiatów – pozytywnych myśli, to ich miejsce natychmiast zajmą negatywne. Przyroda nie znosi pustki!
Prawda szósta:
Znalazłeś się na tej ziemi i twoje przeznaczenie jest jasne: zrobić ze swoim życiem coś wspaniałego!
Prawda siódma:
Nie ma ograniczeń, co do tego co możesz zrobić, kim możesz się stać lub, co możesz mieć z wyjątkiem ograniczeń, które sam wprowadzasz do swojego umysłu i wyobraźni.  Wg Szekspira „przeszłość jest tylko prologiem”. Wszystko,  co wydarzyło się w twoim życiu w przeszłości, stanowiło przygotowanie do wspaniałego życia dziś i tego, co czeka cię w przyszłości.

Czytaj dalej   Brak komentarzy

Joanna Rajang – Jak być sobą. Opowieść o Asertku.

Jak być sobą. Opowieść o Asertku.Asertywność. Pojęcie tajemnicze? Magiczne? Na pewno równie trudne do zdefiniowania co popularne w biznesowym języku. Trudno zliczyć, ile razy w otoczeniu korporacyjnym pada hasło „Jesteś za mało asertywny!”. Ale co to tak naprawdę znaczy?

Pod płaszczykiem asertywności często chowa się bezczelność, arogancja i kilka innych nie do końca poprawnych zachowań. Asertywność pojawia się jako temat główny bądź poboczny wielu szkoleń (Dorota na pewno przyzna mi rację), ale żeby poprawnie wytłumaczyć jej istotę, najpierw trzeba ją dobrze zrozumieć. A to nie jest łatwe. Asertywność, to nie tylko sztuka mówienia „nie”. To nie tylko umiejętność dbania o własne interesy. To postawa… a może nawet styl życia? Odpowiedzi na to pytanie można znaleźć w książce Joanny Rajang „Jak być sobą. Opowieść o Asertku”.

Joannna Rajang – doktor psychologii, coach i trener biznesu, dyrektor w firmie szkoleniowej – w swojej książce pokazuje, że asertywność może być przyjazna i przydatna. Opowieść o Asertku prowadzi nas przez zawiły świat pełen ludzi noszących przeróżne maski. Asertek krok po kroku odkrywa smak różnych ról i postaw, jakie ludzie przyjmują w swoim życiu. Przygody Asertka nie tylko uczą, czym jest asertywność, ale także zmuszają do refleksji nad własnymi zachowaniami i codziennymi postawami.

Krótka baśń dla dorosłych jest świetną lekturą na wieczór – uczy i bawi. Polecam książkę każdemu, kto szuka prostego wytłumaczenia, czym jest asertywność, kto nie tylko chce zrozumieć istotę asertywności, ale także porównać ją z innymi postawami. Przyjazń z Asertkiem służyć będzie każdemu, kto chce rozwijać asertywność.

Czytaj dalej   Brak komentarzy