Najlepsze inspiracje
zamiast gotowych rozwiązań.

Nowe

Pięciogwiazdkowy dzień :)

Wpis oznaczone ‘PWN’

Ciesz się, że nie jesteś swoją prababką

survival Kilka dni temu zaciekawił mnie krótki tekst na portalach informacyjnych, dotyczący nastolatek protestujących przeciw feminizmowi. Dziewczęta sfotografowały się z hasłami na karteczkach. Na zdjęciach pojawiły się piękne nastolatki w wygodnych jeansach i koszulkach. Nie podoba im się feminizm i równouprawnienie. Protestują przeciwko temu, żeby kobiety traktować jak mężczyzn.

Tekst okraszony zdjęciami, okazał się wdzięcznym tematem naszej porannej rozmowy przy śniadaniu. Zastanawialiśmy się, czy te młode kobiety chcą tego, by feministki przestały przedstawiać postulaty równości, czy też chcą by zrezygnować z tego, co zostało osiągnięte. Podczas rozmowy pojawił się wątek dotyczący tego, jak sytuacja kobiet wyglądała jeszcze przed kilkunastu dziesiątkami lat.

Zadaliśmy pytanie, czy wiedzą o tym i nie chcą praw, które mają, czy nie wiedzą.  Brak edukacji czy wysoka świadomość? Ciekawe jak wyglądałby  świat bez feministek i ich wieloletniej działalności?

Czytaj dalej   Brak komentarzy

Jedź na wakacje i wróć z zawałem

survivalNaukowcy obliczyli, że ryzyko zawału serca wzrasta na wakacjach o 15 procent. Zwiększa się poziom stresu, cholesterol wariuje. Och, powiedz sobie szczerze: zdrowiej i bezpieczniej dla ciebie byłoby pojechać do Afganistanu i pokręcić się trochę samotnie po interiorze, dopytującą się o stanowiska talibów. Przynajmniej nie byłoby ci nudno. Zapewne miałbyś też (do czasu) sporo ruchu na świeżym powietrzu. Niestety, wylądujesz zapewne w nudnym i bezpiecznym ciepłym kraju z opcją all-inclusive. Ryzyko, że nie wrócisz, wzrasta dramatycznie.

Tak, to bardzo niebezpieczny tydzień. Psychologowie ostrzegają przed takimi wyjazdami. Piszą, że jeśli ktoś pracujący bez przerwy nagle znajdzie się bez laptopa nad basenem i przez cały dzień będzie zmuszony do nieróbstwa, to się dla niego źle skończy.

Źródło: Monika Piątkowska, Leszek Talko, Survival czyli jak zachować maniery w epoce fejsbuka, PWN, 2013, s. 284

Czytaj dalej   Brak komentarzy

Nawyki, wielki król, który siedzi w naszej głowie

Siła nawyku Eksperymenty przeprowadzane przez Squire’a z udziłem Eugene’a zrewolucjonizowały sposób, w jaki społeczność naukowa rozumiała funkcjonowanie mózgu, udowadniając raz na zawsze, że można się uczyć i podejmować nieświadome decyzje bez pamiętania czegokolwiek z lekcji czy procesu decyzyjnego. Eugene udowodnił, że nawyki, w takim samym stopniu jak pamięć i myślenie, są źródłem naszych zachowań. Możemy nie pamiętać doświadczeń, które doprowadziły do ukształtowania się nawyków, ale kiedy już zadomowiły się w naszych mózgach, wywierają wpływ na zachowanie – często bez naszej świadomości tego faktu. (…)

I praktycznie w każdym eksperymencie naukowcy dostrzegali to, c Squire odkrył, badając Eugene’a: nawyki są potężne, ale delikatne. Mogą powstawać poza naszą świadomością albo być kształtowane celowo. Często pojawiają się bez naszego przyzwolenia, ale można je przeformować, oddziałując na poszczególne składowe. Kształtują nasze życie w stopniu zdecydowanie większym, niż to sobie uświadamiamy – są tak silne, że nasz mózg czepia się ich kurczowo, wyłączając wszystko inne, w tym zdrowy rozsądek.

Źródło: Charles Duhigg, Siła nawyku, PWN, Warszawa 2013, s. 56 – 57

Czytaj dalej   Brak komentarzy