Najlepsze inspiracje
zamiast gotowych rozwiązań.

Nowe

Pięciogwiazdkowy dzień :)

Wpis oznaczone ‘Samo Sedno’

Oszczędzaj energię. Użyj nawyków

Myśleć efektywnie Kilka lat temu wybrałem się do Niemiec. Na klawiaturze niemieckiej standardowa pozycja klawiszy Y oraz Z została zamieniona. Jeśli więc chciałbyś napisać na niej słowo „you”, bardzo często na ekranie komputera będziesz widział nic nieznaczące „zou”. W rezultacie, korzystając z kompuera mojego niemieckiego kolegi, musiałem co chwila zatrzymywać się i poprawiać to, co napisałem. Zdenerwowało mnie to, gdyż zamiast swobodnego przelewania swoich myśli na ekran musiałem mieć się na baczności, by nie zrobić kolejnych błędów.

To właśnie istota sprytnych nawyków. Nasz umysł skonstruowany jest w taki sposób, aby myśleć jak najmniej. Wiele codziennych, rutynowych czynności wykonujesz automatycznie bez myślenia o nich. Dzieje się tak dzięki nabytym przez lata przyzwyczajeniom. Taka oszczędność czasu wiąże się niezaprzeczalnie z możliwością skupienia się na bardziej istotnych kwestiach.

Źródło: Art Markman, Myśleć efektywnie. Samo sedno. Edgard, Warszawa 2012, s. 33

Czytaj dalej   Brak komentarzy

Wszyscy są tacy mądrzy, a jak taki głupi!

Paradoks Szympansa Spójrzmy teraz na inną sytuację: załóżmy, że postrzegasz siebie jako osobę mało inteligentną i stale starasz się ukrywać swoje braki przed innymi. Myślisz również, że jesteś wielkim nieudacznikiem, którego błędy wszyscy pragną demaskować, a świat jawi ci się jako wrogie miejsce, które zmusza cię do nieustannej walki o przetrwanie. Na pierwszy rzut oka widać, jak destruktywne może być takie Nastawienie. PO pierwsze, nie pozwala ci ono podejmować nowych wyzwań ze strachu przed porażką i wstydem. Po drugie, sprawia, że czujesz, iż ludzie traktują cię protekcjonalnie, co prowokuje cię do odsuwania się od nich lub krytykowania ich. Prawdopodobnie nie znajdujesz wielu przyjaciół i przygnębiony będziesz się alienował lub staniesz się agresywny, wierząc, że wszyscy są do ciebie wrogo usposobieni i ciągle musisz im coś udowadniać.

Opisane Nastawienia stanowią ekstrema, między którymi możemy doszukiwać się siebie.; Warto poświęcić czas na analizowanie swojego Nastawienia, ponieważ ma ono niebagatelny wpływ na Człowieka i Szympansa oraz warunkuje jakość zapisywanych w Komputerze informacji ze świata zewnętrznego.

Źródło: Steve Peters, Paradoks szympansa, Samo Sedno, Warszawa 2013, s. 85

PS. Kim są Człowiek, Szympans, Komputer i Nastawienie dowiesz się z lektury całej książki. Polecam.

Czytaj dalej   Brak komentarzy